46 – Une seule petite pensée positive le matin peut changer toute votre journée

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petite pensée positive le matin

🔔 « Une seule petite pensée positive le matin peut changer toute votre journée » Dalai Lama

La façon dont vous commencez votre journée est importante, la façon dont vous commencez votre journée aura un impact sur le reste de votre journée.

1️⃣ Commencez votre journée de manière positive. En fait, réveillez-vous en étant reconnaissant, sans vous plaindre, ni murmurer. Commencez votre journée en étant reconnaissant pour la journée et pour les grandes choses qui se produiront tout au long de la journée.

2️⃣ Proclamez le bien que vous voulez voir dans votre journée, voyez-vous en train de vous réjouir et de produire les résultats que vous avez prévu de produire. 

3️⃣ Choisissez chaque jour de vous réveiller en pensant à ce qui est bon, pur, digne de reconnaissance, excellent… de votre journée, à quel point votre journée est merveilleuse, choisissez d’avoir des pensées positives concernant votre journée.

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4️⃣ Soyez intentionnel quant aux pensées que vous décidez de penser pendant la journée. Et si votre esprit dévie vers des pensées négatives, ramenez-le immédiatement aux pensées que vous avez décidé de penser qui sont positives.

5️⃣ Ne commencez pas votre journée avec du ressentiment envers les autres, dans la colère, la frustration, le découragement… refusez de penser de telles pensées et d’être dans un tel état, …

6️⃣ Décidez d’être heureux aujourd’hui, c’est le jour que le Seigneur a fait. Choisissez de vous en réjouir, obligez-vous à penser positivement, à vous imaginer heureux. 

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7️⃣ Chaque jour, nourrissez votre pensée de positivité, car ce avec quoi vous nourrissez votre pensée, vous en recevrez davantage.

8️⃣ Concentrez-vous sur ce qui va bien, arrêtez de chercher ce qui va mal. Appréciez chaque moment et chaque personne dans votre vie.

🚩🗣 Choisissez d’être toujours dans un bon état émotionnel quoi qu’il arrive chaque jour. Car chaque jour est un cadeau et une bénédiction, profitez-en et soyez productif.

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