« Vous ne pouvez pas changer votre avenir, mais vous pouvez changer vos habitudes, et vos habitudes changeront votre avenir. » Dr. Abdul Kalam
Connaissez-vous la plus grande réalisation de tous les temps ? Vous pouvez changer votre avenir en changeant vos habitudes. WAOUH !
La plupart des gens ne réalisent pas que notre vie est le résultat des actions que nous effectuons quotidiennement. Autrement dit, notre vie est le fruit de nos habitudes et, en changeant simplement nos habitudes, nous pouvons transformer plusieurs aspects de notre vie et de notre carrière pour le mieux.
Les habitudes sont les bases sur lesquelles repose notre succès futur. Elles forment les routines quotidiennes qui nous mènent vers nos objectifs ou nous en éloignent. Pour créer l’avenir que nous désirons, il est crucial d’avoir un alignement parfait entre vos aspirations futures et vos habitudes d’aujourd’hui.
Commencez par identifier les habitudes actuelles qui freinent votre progression. Remplacez-les par des actions alignées sur vos objectifs. Par exemple, si vous voulez améliorer votre santé, commencez par une petite habitude comme boire plus d’eau ou marcher 15 minutes par jour. Ces petits changements, répétés constamment, créent une tendance positive dans votre vie.
De plus, créez un environnement qui soutient vos nouvelles habitudes. Entourez-vous de personnes ayant des objectifs similaires, utilisez des rappels visuels et tenez un journal de vos progrès. La constance est la clé ; par conséquent, adoptez une discipline de fer et rappelez-vous que chaque jour est une opportunité de renforcer vos nouvelles habitudes.
Rappelez-vous également le pouvoir du feedback. Réévaluez vos habitudes régulièrement et ajustez-les si nécessaire. Restez flexible et ouvert au changement, sachant que votre capacité à adapter vos habitudes avec dynamisme est ce qui définira votre futur succès.
Bonjour,
Cette citation vient à point nommé pour booster le moral de nos équipes sur le terrain.
Le changement d’habitudes oui, mais il se pose encore plusieurs autres questions :
– Qu’est-ce qu’il faut changer dans nos habitudes ? (Etape 1- l’Identification)
– Comment procéder au changement ? (Etape 2 – Le Processus)
– Que faut-il mettre en jeu pour changer ? (Etape 3 – Les Moyens)
Merci pour ce podcast M. NATHAN BRIGTH et un grand merci à H & C EXECUTIVE